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农家纯手工黄花菜(绿色食品) 
型号: CY5-001
重量: 500g
材质: 干黄花
市场价: 48.0
价格:
39.80
销量: 355
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黄花菜

又名金针花、金针菜、忘忧、宜男、金菜、南菜、萱草。黄花菜是人们喜吃的一种传统蔬菜。因其花瓣肥厚,色泽金黄,香味浓郁,食之清香、鲜嫩,爽滑同木耳、草菇,营养价值高,被视作“席上珍品”。

营养价值

黄花菜有较好的健脑,抗衰老功效,是因其含有丰富的卵磷脂,这种物质是机体中许多细胞,特别是大脑细胞的组成成分,对增强和改善大脑功能有重要作用,同时能清除动脉内的沉积物,对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效,故人们称之为“健脑菜”。另据研究表明,黄花菜能显著降低血清胆固醇的含量,有利于高血压患者的康复,可作为高血压患者的保健蔬菜。黄花菜中还含有效成分能抑制癌细胞的生长,丰富的粗纤维能促进大便的排泄,因此可作为防治肠道癌瘤的食品。

食用功效

1、健脑、抗衰老:黄花菜含有丰富的卵磷脂,对增强和改善大脑功能有重要作用。

2、降压:黄花菜能显著降低血清胆固醇的含量,有利于高血压患者的康复。

3、抗癌:黄花菜中还含有效成分能抑制癌细胞的生长,丰富的粗纤维能促进大便的排泄,因此可作为防治肠道癌瘤的食品。

适用人群

孕妇、中老年人、过度劳累者尤其适合食用。

禁忌人群

患有皮肤瘙痒症者忌食。黄花菜含粗纤维较多,肠胃病患者慎食。


图片1.jpg     黄花菜是一种多年生的草本植物的花蕾,富含多种维生素和各种矿物质,自古以来就是一种美食,被誉为席上珍品。下面就来说一说,黄花菜都有哪些功效和作用吧!

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1、黄花具有解忧的功效,能够防治失眠和缓解抑郁情绪,经常失眠或有抑郁症状的可多食用。

图片3.jpg2、黄花菜有很好的的健脑、抗衰老的功能,对预防老人智力衰退有很好的疗效。

3、黄花菜还具有清热解毒,明目的功效。黄花菜有清热解毒利湿和抗菌免疫功能,对中轻度炎症具有解毒功能,还可防治传染。

图片4.jpg4、黄花菜有益于产妇。黄花菜可以消除产褥期发生的腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安等症状,还有下奶的功效。是病后或产后的调补品。


图片6.jpg5、黄花菜具有降低血清胆固醇的作用。它能有效降低血清胆固醇的含量,有力高血压患者的康复,是高血压患者的保健蔬菜。

图片5.jpg6、黄花菜还可降肝火。肝火旺的人,平时都可以多吃黄花菜,如:更年期妇女及易上火、不听话的孩子等。



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7、黄花菜还具有抗癌功效。黄花菜里含有能抑制癌细胞生长的有效成分。

8、黄花菜还可以治疗贫血。用黄花菜来炖肉和炖鸡,对治疗贫血、老年性头晕有很好的效果。

9、黄花菜还有凉血止血的功效。它能用于血热出血,便血,口渴心烦等症。

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黄花的营养功效100g黄花菜干品中含有蛋白质14.1g,脂肪0.4g,碳水化合物60.1g,钙463mg,磷173mg,铁16.5mg,胡萝卜素3.44mg,核黄素0.14mg,硫胺素0.3mg,尼克酸4.1mg等。其中碳水化合物、蛋白质、脂肪3大营养物质分别占到60%14%2%,此外,磷的含量高于其他蔬菜。

现场制作图(环保无公害、纯手工采摘制作、柴火蒸、纯日光晒制而成):85ce34ba32627490cb2165b7661e799.jpg804811472e156bffe3a1d272a24cb15.jpg08b92897767232613c9d4486371924b.jpg38b10f15a89f3940bb21b53e7415aa3.jpg

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9689983